Un groupe de parole pour

sortir d'un burnout professionnel

L'idée du groupe de parole, c'est de pouvoir se réunir entre personnes qui se sont consumées au travail . Il s'adresse à tous ceux qui désirent échanger autour de la thématique du burnout et de la souffrance au travail dans un sens plus large. Dans un climat de confiance et de bienveillance ce groupe vous permettra de vous exprimer librement sur le sujet, de partager vos craintes mais aussi vos réussites et de trouver du soutien qui pourrait manquer dans la vie de tous les jours . 

 

Les objectifs:

- Sortir de l'isolement et créer un groupe d'entraide

- Mettre en mots des difficultés et les souffrances vécues

- Analyser les dynamiques relationnelles professionnelles et en acquérir une meilleure       compréhension

- Mobiliser les ressources internes et externes

 

Les thématiques abordées:

- Pression de performance et de rendement

- L' engagement professionnel

- L'isolement et la vulnérabilité

- La compétence

- La résilience

- Investir l'avenir

 

Le groupe de parole se réunisse tous les 2 semaines à date fixe et est planifiés pour une durée de 12 séances. Un entretien préalable en séance individuel est nécessaire afin de vérifier l'indication et de valider l'inscription.